Stresszkezelés

Ha túl sok problémával, teherrel kell egyidejűleg megbirkóznunk

Ha túl sok problémával, teherrel kell egyidejűleg megbirkóznunk, ha túl sok munkát, kihívást vállalunk, ha a váratlan helyzetek mindig kikészítenek, előbb-utóbb azt érezhetjük, hogy nem tudjuk a stresszel járó hatásokat kezelni és úgy érezzük, hogy összecsapnak a hullámok a fejünk felett.

A problémákat valódi tapasztalat útján szerzett tudással közelítjük meg, kezelhetővé tesszük.

Bárki számára elsajátítható technikákkal felül lehet kerekedni ezeken a megoldhatatlannak tűnő problémákon és könnyedebb, vidámabb hangulatban, pozitívabb életszemlélettel nézhetünk a jövő felé.

Egészség-pszichológus, mentális tréner szakemberünk hatékony segítséget tud nyújtani, amihez kérünk, hogy foglalj nálunk időpontot a FlowZone-ba.