1149 Budapest, Mogyoródi út 47.

H - P 10:00-18:00 | Szombat: Igény szerint

+36 70 618 4137

flowzone-1-3

Migrén elleni fejmasszázs

Kellemes, lazító masszázs a migrénes fejfájás kialakulásának megelőzésére

 

A migrénes fejfájás sokunkat érintő probléma. Akinek volt már benne része, az tudja, hogy mennyire megnehezíti a mindennapokat. Ez az intenzív, lüktető fájdalommal járó jelenség rohamokban jelentkezik, érkezését sokszor ún. aurajelenségek előzik meg, a szem előtt ugráló fények, akár látótérkiesések. A fájdalom megjelenése előtt jellemző az émelygés, hányinger, de előfordulhat arczsibbadás, heves szívdobogás, vagy hasmenés is.

 

Egészségközpontunkban a migrén kialakulásának megelőzésére egy speciális, erre a területre kifejlesztett masszázsfajtát alkalmazunk.

Mi a migrén masszázs?

A kezelés lényege, hogy oldja a feszültséget, ellazítja az izmokat, megszünteti a kialakult izomcsomókat, helyreállítja a vér- és nyirokkeringést a fej, a nyak és a vállak területén.

Ennek eredményeképpen javul a sejtek oxigén és tápanyag ellátása, a felhalmozódott salakanyagok távozni tudnak és az izomtónus helyreáll.

canstockphoto11414089

A lágy masszázsfogások megnyugtatják az idegeket, mélyebbé és egyenletesebbé teszik a légzést, segítenek az ellazulásban, ami pozitív hatással van az egész testünkre és a lelki állapotunkra is.

 

Amikor lazítunk, a kiegyensúlyozottság, az összhang irányába mozdulunk el. Újra feltöltődünk energiával, fizikailag és lelkileg is erősebbnek érezhetjük magunkat, ezáltal pedig sokkal rugalmasabban tudjuk kezelni a bennünket ért stresszhatásokat, melyek a fejfájás kialakulásában komoly szerepet játszhatnak.

 

A jóleső masszázs a bőrre is szépítő hatást gyakorol. Erősödik a faggyú- és izzadtságmirigyek kiválasztó munkája, a vérkeringés fokozódása által simábbá, üdébbé, rugalmasabbá válik a bőr.

 

A masszázs az immunrendszerre is erősítő hatást gyakorol a nyirokrendszer működésének serkentésén keresztül. Amikor a nyirokkeringés jól működik, beindul a szervezetünk öntisztító, méregtelenítő folyamata, ez pedig segíti az immunrendszer megfelelő működését.

Mennyi ideig tart a masszázs?

Igény szerint kérhető 45 perces illetve 60 perces masszázs.

Hogyan történik a masszázs?

A masszázs a fej, az arc, a nyak, a mellkas és a hát felső részét érinti és egy masszázságyon történik, hason és háton fekve is.

 

A kezeléshez masszázsolajat használunk, melyhez igény szerint illóolajakat is adunk, mint például levendula, borsmenta, citrom vagy bazsalikom.

 

Az illóolajok fokozzák a masszázs kedvező hatásait, mivel nyugtató, görcsoldó, lazító vagy éppen frissítő, vérkeringés fokozótulajdonsággal rendelkeznek.

 

A masszázsra érdemes kényelmes ruhában érkezni, hogy a relaxáló hatást minél inkább élvezhessük.

Marika
Tovább olvasom
Nagyon sok módszert kipróbáltam már az évek óta kínzó fejfájásomra. Az interneten olvastam, hogy a masszázs is sokat segíthet. Már a weboldalon is szimpatikus volt a hely, de élőben még kellemesebb élményben volt részem. Melinda végtelen kedves, jó szívvel ajánlom mindenkinek.
Kriszta
Tovább olvasom
Köszönöm a törődést és figyelmet amit kaptam. Amikor fáj a fejem, nehezen viselem a környezetet, de a FlowZone-ban mindig jó érzéssel jövök.
István
Tovább olvasom
Ajánlom Melindát . A masszázs még nem egy elterjedt módja a fejfájás elmulasztásának én sem hittem benne igazán. Ma már tapasztalatból mondom sokat segít a csomók feloldása, abban, hogy elmúljon a fájdalom.

Mi állhat a migrénes fejfájás hátterében?

A migrénes fejfájás közvetlen kiváltó oka lehet a koponya területén lévő véredények izomzatának görcsös állapota, mely később elernyedésbe megy át. Mind a feszült, mind az elernyedt állapot véráramlási zavarokat válthatnak ki. Az összeszűkült erek megakadályozzák a salakanyagok eltávozását, ami fájdalomhoz vezethet.

 

A nyak területén kialakult és állandósult izomcsomók még inkább beszűkítik a vérereket és nyomást gyakorolhatnak az idegekre is tovább fokozva a fájdalmas tünetek kialakulását.

 

Az agyi véredények megzavart szabályozásában szerepet játszhatnakhormonális változások, anyagcsere problémák, nem megfelelő táplálkozás, bizonyos élelmiszerek fogyasztása, melyek feltételezett migrénkiváltók (pl. tiramin tartalmú élelmiszerek), a stressz, a túlhajszolt életritmus, a mozgásszegény életmód, a helytelen testtartás stb.

 

A migrénes rohamokat kiváltó okok között lehetnek szervi elváltozások is, ezért minden esetben érdemes orvosi vizsgálatot végeztetni, hogy kideríthessük a fájdalom és az egyéb tünetek forrását.

 

Hasznos lehet, egy ún. fejfájás napló vezetése annak érdekében, hogy megismerjük a kiváltó okot vagy okokat, vagyis érdemes megfigyelnünk, hogy milyen helyzetben jelentkezik a fejfájás, milyenek az adott körülmények, milyen ételeket fogyasztottunk a fájdalom megjelenése előtt, milyenek az időjárási körülmények stb.

 

Amellett, hogy a már kialakult tüneteket enyhítsük, fontos, hogy a megelőzésre is figyelmet fordítsunk. Fizikai és lelki állapotunk javításának rendkívül fontos szerepe van, hiszen minél jobban érezzük magunkat a bőrünkben, minél inkább egészségesebbek és lelkileg kiegyensúlyozottabbak vagyunk, a fejfájás, a migrén annál ritkábban fog megjelenni és kellemetlenséget okozni.

 

 Minden, amit a testi és lelki egészségünkért, a kiegyensúlyozott táplálkozásért, a rendszeres és minőségi alvásért, szervezetünk megfelelő oxigénellátásáért, illetve a stressz csökkentéséért  tudunk tenni, az a migrén elkerülésében is segíteni fog.

Varga Melinda

ACCESS BARS ÉS ACCESS FACELIFT KEZELÉSEK